ยาสมุนไพรที่ใช้บำรุงเลือด
เป็นคนเลือดน้อย มีสมุนไพรตัวไหน ที่จะบำรุงเลือดได้
ควรไปพบแพทย์ทำการตรวจค้นหาสาเหตุและเข้ารับการรักษาที่ต้นเหตุ ให้ชัดเจนว่าคุณมีเลือดน้อย หรือเลือดจาง (โลหิตจาง)
สำหรับการใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณบำรุงเลือดได้แก่ โสมคน เห็ดหลินจือ แต่เป็นการทดสอบในสัตว์ทดลอง ซึ่งยังไม่มีงานวิจัยในคน
สมุนไพรที่มีฤทธิ์เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก ได้แก่ ถั่วเหลือง ยี่หร่า เป็นสมุนไพรที่ค่อนข้างปลอดภัย
อาจรับประทานในรูปของเต้าหู้ หรือน้ำเต้าหู้ก็ได้
และถ้าคุณมีเลือดน้อยมาก ต้องตรวจดูความเข้มข้นของเลือด อาจจะต้องรับประทานยาแผนปัจจุบันที่เป็นยาบำรุงช่วยเพิ่มธาตุเหล็ก และรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ไข่แดง เลือดหมู ตับ ผักใบเขียว เป็นต้น
ควรระมัดระวังการดื่มเครื่องดื่มประเภทชา หรือชาเขียว เพราะจะยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็ก
เป็นคนเลือดน้อย มีสมุนไพรตัวไหน ที่จะบำรุงเลือดได้
ควรไปพบแพทย์ทำการตรวจค้นหาสาเหตุและเข้ารับการรักษาที่ต้นเหตุ ให้ชัดเจนว่าคุณมีเลือดน้อย หรือเลือดจาง (โลหิตจาง)
สำหรับการใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณบำรุงเลือดได้แก่ โสมคน เห็ดหลินจือ แต่เป็นการทดสอบในสัตว์ทดลอง ซึ่งยังไม่มีงานวิจัยในคน
สมุนไพรที่มีฤทธิ์เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก ได้แก่ ถั่วเหลือง ยี่หร่า เป็นสมุนไพรที่ค่อนข้างปลอดภัย
อาจรับประทานในรูปของเต้าหู้ หรือน้ำเต้าหู้ก็ได้
และถ้าคุณมีเลือดน้อยมาก ต้องตรวจดูความเข้มข้นของเลือด อาจจะต้องรับประทานยาแผนปัจจุบันที่เป็นยาบำรุงช่วยเพิ่มธาตุเหล็ก และรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ไข่แดง เลือดหมู ตับ ผักใบเขียว เป็นต้น
ควรระมัดระวังการดื่มเครื่องดื่มประเภทชา หรือชาเขียว เพราะจะยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็ก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น